الوسم: التوتر

التوتر والضغوط النفسية هما جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية. قد يكونان في بعض الأحيان محفزين لتحقيق النجاح أو على الأقل يدفعاننا للتحضير بشكل أفضل لمواجهة التحديات. على سبيل المثال،…